
I never imagined that a simple decision to walk in the forest would alter my life so profoundly. Initially, it…
世の中は
つゆの世ながら
さりながら
"A world of dew,
And within every dewdrop
A world of struggle." - Kobayashi Issa
\ Outward Journey / \ Inward Discovery /
\ Outward Journey / \ Inward Discovery /
Znaczenie skrótu CEO może wydawać się przerażające dla wielu z nas w kontekście budowania biznesu.
Podając tylko jedną część definicji CEO, czyli Chief Executive Officer (Dyrektor Generalny), to najwyższy rangą menedżer w firmie lub organizacji. CEO jest odpowiedzialny za ogólną strategię, kierunek i sukces organizacji. Podejmuje kluczowe decyzje, rozdziela zasoby oraz dostarcza przywództwo i wskazówki dla pracowników. CEO jest publiczną twarzą firmy i odpowiada za reprezentowanie jej przed interesariuszami, w tym inwestorami, klientami i mediami.
To brzmi przerażająco, rzeczywiście. Jednak czy kiedykolwiek przeszło Ci przez myśl, żeby przyjąć nieco inny sposób myślenia, zachęcając nas do zostania CEO własnego życia?
Chciałabym tutaj odnieść się do książki “The Great CEO Within”, z której można uzyskać wiele informacji na tematy takie jak wyznaczanie celów, zarządzanie czasem, przywództwo i zarządzanie finansami, między innymi, które można ekstrapolować na nasze własne życie.
Mogę się utożsamiać z ideą bycia CEO i liderem mojego własnego życia. Opuścić pracę na uczelni, aby robić to, co robię teraz, wymagało ode mnie dużo odwagi. Wiele strachu i niepewności przed nami. Czasami czuję się samotna i zniechęcona do wielu zadań, które muszę wykonywać regularnie, aby utrzymać firmę (konieczne zadania, ale nie tak przyjemne), zwłaszcza gdy wiem, że wciąż jest wiele rzeczy do osiągnięcia, ale na szczęście jest też część mojej pracy, którą bardzo lubię robić (konieczne zadania i przyjemne, bez tych dwóch myślę, że żaden projekt nie może przetrwać).
Oto kilka praktycznych wskazówek z książki:
1. Rozwijaj samowiedzę: Aby stać się skutecznym liderem, musisz zrozumieć swoje myśli, emocje i zachowania. Autorzy polecają poświęcić czas na refleksję nad swoimi doświadczeniami i zrozumienie własnych mocnych i słabych stron.
2. Wyznaczaj jasne cele: Ustal konkretne, mierzalne, osiągalne, istotne i czasowe (SMART) cele, aby utrzymać motywację i skupienie.
3. Praktykuj uważność: Autorzy polecają włączenie praktyk uważności do codziennej rutyny, aby pomóc Ci pozostać skoncentrowanym i skupionym oraz poprawić swoją inteligencję emocjonalną.
4. Ucz się na porażkach: Nie bój się popełniać błędów i uczyć się na nich. Porażka to cenna okazja do nauki i rozwoju jako lidera.
5. Otaczaj się pozytywnymi ludźmi: Otaczaj się ludźmi, którzy Cię wspierają i zachęcają. To pomoże Ci utrzymać motywację i skupienie na swoich celach.
6. Dbaj o siebie: Dbaj o siebie fizycznie, psychicznie i emocjonalnie. Zdrowy i zrównoważony styl życia jest niezbędny dla skutecznego przywództwa.
Te praktyczne wskazówki nie zawsze są łatwe do osiągnięcia i wymagają czasu, ale zaczynając od któregokolwiek z powyższych, można wpłynąć na pozostałe. Zachęcam Cię, tak jak kiedyś zachęcałem siebie i wciąż to robię, do rozpoczęcia choćby od jednego z powyższych i zobaczenia, dokąd Cię to zaprowadzi.
Na naszym szkoleniu na przewodników Shinrin Yoku zachęcamy do bycia sobą.
I never imagined that a simple decision to walk in the forest would alter my life so profoundly. Initially, it…
How to prepare for this mediation. Here's a guide to help you prepare: 1. Find a Quiet, Comfortable Space Location:…
Now that I have trained almost 150 Shinrin Yoku Guides, and as a guide myslef, I would like to share…
As we stand before this Tori gate, let it be a symbol of transition. As you step through, imagine leaving…
Shinrin Yoku, znane również jako "kąpiele leśne", to praktyka zanurzania się w atmosferze lasu w celu promowania zdrowia psychicznego i…
Are you passionate about the transformative power of Shinrin-Yoku, also known as "forest bathing"? Do you aspire to guide others…
We are thrilled to announce the winners of the SYA Scholarship Program for our Shinrin Yoku Guide Training in Japan,…
We are thrilled to announce the winners of the SYA Scholarship Program for our Shinrin Yoku Guide Training in Japan,…
When guiding a Shinrin Yoku session, maintaining a balanced atmosphere where participants feel both engaged and unrestricted is crucial. Here…