
Nature connectedness strengthens mindfulness, resilience, hope, optimism, meaning in life, and life satisfaction. The findings suggest that developing a meaningful...
世の中は
つゆの世ながら
さりながら
"A world of dew,
And within every dewdrop
A world of struggle." - Kobayashi Issa
森の心・人の心
Journey Through Life With the Wisdom of the Forest
森の心・人の心
Journey Through Life With the Wisdom of the Forest
Empatyczna Komunikacja: Dlaczego Jest Ważna?
Kiedy chodzi o komunikację, ton i sposób przekazu mają znaczenie. Możemy przekazywać te same informacje na dwa różne sposoby, ale reakcja odbiorcy może być zupełnie inna. Dlatego empatyczna komunikacja jest tak istotna, szczególnie w kontekście organizacji wydarzeń, takich jak sesje Shinrin Yoku.
Rozważmy przykładowe warunki i zasady uczestniczenia w sesji Shinrin Yoku. W tradycyjnej formie, one są bezpośrednie i formalne. Mówią o tym, co muszą zrobić uczestnicy, co muszą przestrzegać i co mogą oczekiwać. Jest to bardzo efektywny sposób przekazania informacji, ale może też sprawiać wrażenie surowego i odstraszającego dla niektórych osób.
************
Przykład 1:
rzykładowe Warunki i Zasady Uczestniczenia w Sesji Shinrin Yoku:
Uczestnictwo: Każdy uczestnik musi wypełnić i złożyć formularz zgłoszeniowy przed rozpoczęciem sesji Shinrin Yoku.
Punktualność: Prosimy o punktualne przybycie na miejsce zbiórki. Jeżeli uczestnik spóźni się więcej niż 15 minut, może nie zostać dopuszczony do sesji.
Ochrona Zdrowia: Uczestnicy powinni poinformować prowadzącego sesję o wszelkich istotnych kwestiach zdrowotnych. Uczestnik ponosi pełną odpowiedzialność za swoje zdrowie i bezpieczeństwo podczas sesji.
Szacunek dla Natury: Uczestnicy zobowiązani są do szanowania środowiska naturalnego, w którym odbywa się sesja. Nie wolno zabierać ze sobą żadnych przedmiotów z terenu sesji ani zostawiać za sobą śmieci.
Bezpieczeństwo Osobiste: Każdy uczestnik jest odpowiedzialny za swoje osobiste rzeczy. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za utratę lub uszkodzenie rzeczy osobistych uczestników.
Zdjęcia i Nagrania: Bez wyraźnej zgody uczestników, nie robimy zdjęć ani nagrań wideo podczas sesji. Szanujemy Twoją prywatność i prawo do anonimowości.
Zmiany w Programie: Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany miejsca, daty lub godziny sesji w przypadku nieprzewidzianych okoliczności. W takim przypadku, wszyscy zapisani uczestnicy zostaną o tym poinformowani.
Anulowanie Udziału: Jeżeli uczestnik zrezygnuje z udziału w sesji, nie przysługuje mu zwrot kosztów, chyba że anulowanie nastąpiło z winy organizatora.
Warunki Pogodowe: W przypadku niesprzyjających warunków pogodowych, sesja może zostać odwołana. W takiej sytuacji, uczestnicy zostaną o tym poinformowani i otrzymają zwrot wpłaconych środków.
Przez udział w sesji, zgadzasz się na powyższe warunki i zasady. Dziękujemy za zrozumienie i cieszymy się na wspólne doświadczenie w naturze!
************
Teraz przyjrzyjmy się tym samym zasadom i warunkom przekazanym w sposób empatyczny. W tym podejściu, nadal przekazujemy te same informacje, ale staramy się zrobić to w sposób przyjazny i zrozumiały dla odbiorcy. Podkreślamy, że dbamy o uczestników, ich zdrowie, prywatność i doświadczenia. Zamiast skupiać się na tym, co muszą zrobić uczestnicy, skupiamy się na tym, co możemy zrobić dla nich.
************
Przykład 2
Dołączanie do nas: Pragniemy, aby każda osoba, która chce do nas dołączyć, miała możliwość przemyślenia swojej decyzji. Dlatego prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego przed rozpoczęciem naszej wspólnej podróży.
Cenimy Twój Czas: Chcemy, aby każda nasza sesja rozpoczynała się w spokojnej atmosferze, dlatego prosimy o punktualność. Jeżeli jednak z jakiegoś powodu spóźnisz się więcej niż 15 minut, będziemy musieli rozpocząć sesję bez Ciebie, aby nie przeszkadzać innym uczestnikom.
Troska o Zdrowie: Dbamy o Twoje zdrowie. Jeśli masz jakiekolwiek problemy zdrowotne, o których powinniśmy wiedzieć, poinformuj nas o tym. Będziesz wtedy mógł/mogła cieszyć się sesją, mając pewność, że jesteśmy przygotowani na wszelkie sytuacje.
Szanujemy Naturę: Jesteśmy gośćmi w lesie, dlatego prosimy, abyś szanował/a jego piękno tak, jak my. Prosimy o niezabieranie ze sobą żadnych suwenirów i niepozostawianie śmieci.
Twoje Rzeczy są Bezpieczne: Dbamy o przyjazną atmosferę, ale pamiętaj, że każdy z nas jest odpowiedzialny za swoje rzeczy. Nie jesteśmy w stanie przyjąć odpowiedzialności za utratę czy uszkodzenie Twoich przedmiotów.
Prywatność jest dla nas ważna: Chcemy, abyś czuł/a się u nas swobodnie i komfortowo, dlatego nie robimy zdjęć ani nagrań bez Twojej wyraźnej zgody.
Elastyczność: Życie bywa nieprzewidywalne, dlatego zastrzegamy sobie prawo do drobnych zmian programu. W takim wypadku, na pewno o tym poinformujemy.
Zmiana Planów: Jeśli z jakiegoś powodu nie możesz wziąć udziału w sesji, pamiętaj, że nie możemy zwrócić Ci opłaty. Ale zawsze jesteśmy otwarci na rozmowę i szukanie rozwiązania.
Pogoda: Czasem Matka Natura ma swoje plany. W przypadku niesprzyjających warunków pogodowych, możemy odwołać sesję. W takim przypadku poinformujemy Cię o tym i zwrócimy wpłacone środki.
Decydując się na dołączenie do nas, zgadzasz się na powyższe zasady. Cieszymy się, że możemy spędzić ten czas razem, dziękujemy za zrozumienie i serdecnie zapraszamy do wspólnego doświadczania piękna natury!
**********
Dlaczego jest to ważne? Empatyczna komunikacja pomaga budować relacje. Pokazuje, że zależy nam na uczestnikach, ich doświadczeniach i ich komforcie. W ten sposób zachęcamy ich do aktywnego udziału i budujemy zaufanie.
Poza tym, empatyczna komunikacja może pomóc w zmniejszeniu stresu i napięć. Wiedząc, że jesteś rozumiany i szanowany, możesz czuć się bardziej komfortowo i swobodnie. Może to prowadzić do większego zaangażowania, a nawet do większej satysfakcji z uczestnictwa w wydarzeniu.
Podsumowując, empatyczna komunikacja jest nie tylko miła, ale również efektywna. Pomaga budować lepsze relacje, zwiększa zaangażowanie i zadowolenie uczestników. Więc, kiedy następnym razem będziesz tworzył zasady i warunki dla swojego wydarzenia, pomyśl o tym, jak możesz je przekazać w sposób empatyczny. To mały krok, który może mieć duże znaczenie.
*********
Dołącz do NAS
Szkolenie w j. polskim online.
Szkolenie na Przewodnika Shirin Yoku w j. angielskim w Japonii
Zanurz się w spokojnym świecie Shinrin Yoku dzięki naszemu 10-tygodniowemu programowi szkoleniowemu, starannie zaplanowanemu, by połączyć moduły online z autentycznym doświadczeniem na miejscu w Japonii 🌳🇯🇵.
Rozpocznij swoją podróż z elastycznymi harmonogramami nauki online (czas GMT-3, Argentyna) 🖥️🌐: 🌿 21 lipca (piątek), 12:00 🌿 28 lipca (piątek), 14:00 🌿 4 sierpnia (piątek), 8:00 (Więcej terminów dostępnych na naszej stronie internetowej!)
Dołącz do nas na 5-dniowe intensywne doświadczenie w bujnych krajobrazach Nara w Japonii 🏞️🎑: 🍁 2-6 października 2023 🍁 9-13 października 2023

Nature connectedness strengthens mindfulness, resilience, hope, optimism, meaning in life, and life satisfaction. The findings suggest that developing a meaningful...

Hi there, and thank you for being here. Your life is precious. My name is Milena. I started meditating daily...

This experience begins in the Gion area of Kyoto, where we meet at the reception hall of Hotel Gion Misen....
森の心・人の心
Journey Through Life With the Wisdom of the Forest