Nasze logo  The Mindful Tourist – 森の心・人の心 – Journey Through Life With the Wisdom of the Forest zawiera symbol enso, który jest japońskim znakiem o głębokim znaczeniu.

Enso jest tradycyjnie malowane za jednym pociągnięciem pędzla i jest powszechnie stosowane w buddyzmie zen.

Enso oznacza dosłownie “koło” i może mieć różne interpretacje w zależności od kontekstu. W buddyzmie zen, enso jest symbolem oświecenia, prawdy, wszechświata i pustki. Reprezentuje on pełnię i doskonałość, a jednocześnie może symbolizować niedoskonałość, otwartość i kontynuację podróży. Enso jest także symbolem prostoty i naturalnej twórczości, ukazując, jak najprostsze formy mogą przekazywać najgłębsze myśli.

A w kontekście Shinrin Yoku czy kąpieli leśnych:

1. Enso jako symbol ciągłej zmiany: Enso, będąc nieskończonym kołem, może symbolizować ciągłe zmiany, przemiany i rozwój. Shinrin Yoku pozwala nam zanurzyć się w zmieniającym się otoczeniu leśnym i doświadczać procesów natury, które odzwierciedlają nasze własne życiowe zmiany.

2. Enso jako symbol pustki i obecności: W buddyzmie zen enso jest często interpretowane jako symbol pustki, czyli braku uprzedzeń i ograniczeń umysłu. Może to odnosić się do praktyki Shinrin Yoku, która zachęca do obecności w teraźniejszym momencie (tu i teraz)  i odrzucenia zbędnego myślenia. Przebywanie w lesie z otwartym umysłem i bez oceniania może pomóc nam doświadczyć pustki wewnętrznej i nawiązać głębsze połączenie z lasem. 

3. Enso jako symbol równowagi i harmonii: Enso jest również interpretowane jako symbol harmonii i równowagi. Może to być odniesienie do filozofii Kąpieli Leśnych, która stawia nacisk na przywracanie równowagi między ciałem, umysłem a naturą. Poprzez łączenie z leśnym otoczeniem i odbieranie jego korzystnych wpływów, Kąpiel Leśna pomaga w odtwarzaniu harmonii w naszym życiu.

4. Enso jako symbol naturalnej twórczości: Enso jest uznawane za symbol naturalnej twórczości i eleganckiej prostoty. W kontekście Kąpieli Leśnych, enso może nawiązywać do możliwości odkrywania własnej kreatywności i inspiracji poprzez kontakt z naturą. Shinrin Yoku zachęca do obserwacji detali w lesie, do twórczego eksplorowania otoczenia i do wyrażania się za pomocą sztuki, pisania czy innych form wyrazu.

Ważne jest podkreślenie, że enso jest wieloznaczne i jego interpretacja może się różnić w zależności od osoby i kontekstu. Istnieje wiele innych sposobów interpretacji tego symbolu, a każda z nich może być ważna i wartościowa dla osób, które się z nim identyfikują.